Kinoa ve bezelye ile hazırlanan bu salata, hem doyurucu hem de lezzetlidir. Hem öğle hem de akşam yemeği için harika bir seçenek olabilir. İşte bezelyeli kinoa salatasının detaylı tarifi:
🧺 Malzemeler
- 1 su bardağı kinoa
- 1 su bardağı bezelye
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1/2 demet fesleğen
- 1 tatlı kaşığı nar ekşisi
- 1-2 yaprak taze nane
👩🍳 Yapılışı
-
İlk olarak kinoa ve bezelye haşlanmalıdır. Kinoayı yıkayın ve 2 su bardağı suyla birlikte tuz ekleyerek haşlayın. Bezelyeleri başka bir tencerede haşlayın. Haşlanan bezelyeleri ve kinoyu süzerek soğumaya bırakın.
-
Soğuyan kinoa ve bezelyeleri birleştirmek için bir salata kabı kullanın. İki malzemeyi karıştırarak iyice birbirine entegre edin.
-
Fesleğenleri ince ince kıyın ve salataya ekleyin. Fesleğenler, salataya taze ve hoş bir aroma katacaktır.
-
Ayrı bir kasenin içinde nar ekşisini ve zeytinyağını karıştırın. Bu sosu hazırlarken isteğe bağlı olarak tuz ve karabiber ekleyebilirsiniz. Sosu salataya ekleyin ve tüm malzemeleri iyice karıştırın.
-
Son olarak salatayı nane yaprağıyla süsleyin. Nane, salataya ferah bir tat ve görsel bir şıklık katacaktır.