Muzlu Böğürtlenli Smoothie Tarifi
Hem muzun vitamin ve mineral dolu içeriği hem de böğürtlenin antioksidan zenginliği ile bağışıklık sistemini güçlendirir ve enerji verir. Yulaf ise tokluk hissi sağlayarak uzun süre tok kalmanızı sağlar. Hazırlaması oldukça kolay olan bu tarifi dilerseniz sabah kahvaltılarında veya atıştırmalık…