İçerisinde fasulye, patates, havuç, soğan, sarımsak ve baharatlar bulunan bu yemek, hem doyurucu bir öğün hem de sağlıklı bir seçenektir. İşte sizlerle paylaşacağımız detaylı tarife göre nasıl yapabileceğinizi anlatalım:
🧺 Malzemeler
- 2 su bardağı iri fasulye (bombay fasulyesi)
- 2 adet kuru soğan
- 3 diş sarımsak
- 1 adet havuç
- 1 adet patates
- 1/2 su bardağı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 5 adet kesme şeker
- 5 su bardağı su
- 1 çay kaşığı tuz
- Ince doğranmış maydanoz (servis için)
👩🍳 Yapılışı
-
Fasulyeleri bir gece önceden ıslatın ve ertesi gün üzerini geçecek kadar suyla haşlayın. Haşlanmış fasulyeleri süzün ve bir kenara alın.
-
Kuru soğanları ve sarımsakları ince ince doğrayın. Patatesin kabuğunu soyup, küp küp doğrayın ve havucu da soyduktan sonra yarım halka şeklinde doğrayın.
-
Bir tencereye zeytinyağını alın ve ısıttıktan sonra içerisine doğranmış soğan ve sarımsakları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar kavurun.
-
Ardından domates salçasını ekleyin ve salçanın kokusu çıkana kadar kavurun.
-
Havucu, patatesi, tuzu ve şekeri de tencereye ekleyin. Birkaç dakika daha kavurduktan sonra suyu ekleyin.
-
Yaklaşık 20 dakika kadar, patates ve havuçlar yumuşayana kadar pişirin.
-
Havuç ve patates yumuşadığında haşlanmış fasulyeleri de ekleyin, birkaç kez karıştırın ve yaklaşık 10 dakika daha pişirin.
-
Tencerenin altını kapatın ve pilakiyi tencerenin içerisinde kendi kendine soğumaya bırakın.
-
Soğuduktan sonra pilakiyi servis tabağına alın, üzerine ince doğranmış maydanozları serpin ve soğuk olarak servis edin.