Ananaslı Çilekli Chia Puding Tarifi
🧺 Malzemeler
- 6 yemek kaşığı chia tohumu
- 1 su bardağı çilek
- 1 adet muz
- 1.5 su bardağı süt
- 1 yemek kaşığı bal
- 2 dilim ananas
👩🍳 Yapılışı
-
Büyük bir kaseye sütü dökün. İçerisine chia tohumunu ve balı ekleyin ve iyice karıştırın.
-
Chia tohumlarının şişip kıvam alması için buzdolabında 3-4 saat veya 1 gece bekletin.
-
Chia pudingi hazır olduğunda, donmuş ananası, yarım muzu ve donmuş çileği ayrı ayrı blenderda karıştırın.
-
Bir kabın altına chia tohumunu, üzerine çilek püresini, tekrar chia tohumunu ve onun üzerine de ananas püresini koyarak güzel bir katman oluşturun.
-
Üzerini süslemek için donmuş böğürtlen ve frambuaz ekleyebilirsiniz.
-
Dilerseniz granola ekleyerek kahvaltı olarak da tüketebilirsiniz.
-
Afiyet olsun!