Brokoli, vitamin ve mineraller açısından zengin bir sebzedir ve bu tarifle birleştiğinde besleyici bir öğün elde edebilirsiniz. Ufalanmış rokfor peyniri ve yoğurt sosu ile harmanlanan brokoli, tam buğday tortilla ekmek içinde sarılıp servis edilir. İşte brokoli wrap tarifi: Malzemeler: –…
Bu çorba, sağlıklı sebzelerin mükemmel bir kombinasyonunu içerir. Hem brokoli hem de pazı, vücudun ihtiyaç duyduğu birçok vitamin ve minerali sağlar. Bu tarifte, soğan, sarımsak, havuç ve patates gibi diğer sebzelerle birlikte bu lezzetli çorbanın temelini oluşturacak malzemeler kullanılır. İşte,…
Hem brokoli hem de tavuk, protein, vitamin ve mineral açısından zengin besinlerdir. Bu tarifte pirinç, brokoli, haşlanmış tavuk budu, zeytinyağı, tuz ve su kullanılır. Malzemeler: – 1 su bardağı pirinç – 200 gram brokoli – 1 adet haşlanmış tavuk budu…
Bu tarif, hem hızlı hem de kolay bir şekilde hazırlanabilecek bir seçenektir. Malzemeler: – 1 paket mantı makarna – 300 gram brokoli – 50 gram toz parmesan – 1 avuç badem – 4 yemek kaşığı zeytinyağı – 1 diş sarımsak…
Hem besleyici hem de lezzetli olan bu köfteler, özellikle çocuklarınızın sebze tüketmesi için harika bir seçenektir. İşte brokoli köfte tarifinin ayrıntıları: Malzemeler: – 500 gram brokoli – 1 adet soğan – 2 adet yumurta – 2 yemek kaşığı un –…
Hem brokoli hem de patates, vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri içerir. Bu tarif, sebzelerin lezzetini korurken aynı zamanda besleyici bir yemek sunar. Hazırlaması kolay olan bu tarifi deneyerek sevdiklerinize lezzetli bir öğün sunabilirsiniz. Malzemeler: – 500 gram brokoli –…
Bu tarif, sebzelerin besin değerlerini korurken aynı zamanda yoğurt ve diğer malzemelerle birleşerek harika bir lezzet sunar. İşte brokoli ve karnabahar yoğurtlusu tarifi: Malzemeler: – 4-5 dal brokoli – 3-4 dal karnabahar – 1 adet havuç – 1/2 kase mısır…
Hem lezzetli hem de besleyici olan boza, kaynamış bulgur ve pirinçten yapılan bir lapayı maya yardımıyla fermente ederek elde edilir. İşte boza tarifi: Malzemeler: – 2 su bardağı kalın bulgur – 1/2 su bardağı pirinç – 6 su bardağı su…
Yapımında kullanılan ana malzeme yoğunlaştırılmış süt ve kakao ile birlikte tereyağıdır. Bu tatlı, çikolata severler için mükemmel bir lezzete sahiptir. Brigadeiro’nun yapımı oldukça basit ve hızlıdır, bu nedenle birçok insan tarafından evde yapılabilir. Şimdi, Brigadeiro tarifine geçelim ve nasıl yapılacağını…
İpek yemek, genellikle kırmızı et veya tavuk eti ile hazırlanan bir Türk yemeğidir. Etin üzerine sıcak su veya tavuk suyu eklenerek, haşlanması sağlanır. Sonra, etin üzerine kuru soğan, sarımsak, domates, biber ve maydanoz eklenerek pişirilir. İpek yemeğin lezzetini arttırmak için,…