Fit Mini Pankek Tarifi Malzemeler: – 4 yemek kaşığı tam buğday unu (glutensiz unlar da tercih edilebilir) – 1 yemek kaşığı hindistan cevizi unu – 1/2 tatlı kaşığı kabartma tozu – 1 tutam tuz – 3 yemek kaşığı zeytinyağı (hindistan…
Fit Mini Brownie Tarifi Malzemeler: – 3 yemek kaşığı hurma püresi (8-9 adet hurmayı sıcak suda bekleterek çekirdeklerini çıkarıp püre haline getirin) – 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi – 1 tepeleme yemek kaşığı kakao – 80 gram bitter çikolata (dışını…
Fit Manolya Tatlısı Tarifi Malzemeler: – 6 yemek kaşığı yulaf ezmesi – 500 ml süt – 1 paket vanilin – 1 paket diyet bisküvi – 2 yemek kaşığı bal – 10 adet çilek Yapılış: 1. Sütü, yulaf ezmesini ve vanilini…
Fit Manolya Tarifi Malzemeler: – 1,5 su bardağı yağsız süt – 1 yemek kaşığı yulaf unu (alternatif olarak tam buğday veya kepekli un da kullanılabilir) – 1 tatlı kaşığı nişasta – 1 çay kaşığı tarçın (isteğe bağlı) – 1 yemek…
Fit Malaga Tarifi Malzemeler: – 1,5 su bardağı süt – 1 yemek kaşığı nişasta – 1 yemek kaşığı tam buğday unu – 1 yemek kaşığı şeker (ya da bal) – 8 adet hurma – 1/2 çay bardağı su – 1…
Fit ve Leziz Pasta Tarifi Malzemeler: – 1 adet yumurta – 5 adet hurma (çekirdeği alınmış) (60 gr) – 1 avuç kuru üzüm (20 gr) – 1 yemek kaşığı pekmez (15 gr) – 1 çay bardağı tam buğday unu (70…
Fit Lokum Tarifi Malzemeler: – 3 yemek kaşığı irmik – 2 yemek kaşığı bal – 1 su bardağı süt – 1 avuç fındık – 1 avuç kuru üzüm Nasıl yapılır? 1. Bir tencereye irmik ve sütü koyun. Kıvam alana kadar…
Fit Avokado Pasta Tarifi Malzemeler: – 2 adet yumurta – 2 su bardağı tam buğday unu – 1 paket kabartma tozu – 3 yemek kaşığı kakao – 2 yemek kaşığı pekmez – 1 su bardağı süt – 1 kutu light…
Fit Kuru Meyve Cezeryesi Tarifi Malzemeler: – 1 adet havuç – 2 adet kuru kayısı – 2 adet incir – 4-5 adet hurma – 1 adet portakal kabuğu rendesi – 1 çay kaşığı tarçın – 6-7 adet fındık – 6-7…
Fit Kolay Brownie Tarifi Malzemeler: – 2 adet olgun muz – 1 adet yumurta – 1 su bardağı yulaf unu – 3 yemek kaşığı keçiboynuzu unu – 1 çay kaşığı karbonat – 4 yemek kaşığı laktozsuz süt – 4 yemek…