İçeriğinde düşük yağ ve şeker bulunurken, lif ve vitamin açısından zengin olan kek, sağlıklı beslenmeyi destekler. İşte, fit kek tarifi...
🧺 Malzemeler
- 2 adet yumurta
- 5 yemek kaşığı pekmez
- 1/2 su bardağı ceviz içi
- 1 paket kabartma tozu
- 1 paket vanilin
- 1 adet elma
- 1 adet havuç
- 1 su bardağı süt
- 2 su bardağı yulaf kepeği
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
👩🍳 Yapılışı
-
Bir kabın içinde yumurtaları ve pekmezi iyice çırpın.
-
Elmayı ve havucu rendeleyin ve çırpılmış karışıma ekleyin.
-
Kabartma tozu, vanilin, ceviz içi, süt, yulaf kepeği ve sıvı yağı da ekleyerek malzemeleri birbirine iyice karıştırın.
-
Karışımı muffin kalıplarına dökün. Eğer muffin kalıbınız yoksa, normal kek kalıbı da kullanabilirsiniz.
-
Önceden ısıtılmış 175 derece fırında 25 dakika kadar pişirin.
-
Pişen keklerinizi fırından çıkarın ve oda sıcaklığına gelene kadar soğumaya bırakın.
-
Afiyetle tüketebilirsiniz.