Yulaf ezmesi, badem ve meyveler ile zenginleştirilerek hazırlanan bu tarif, enerji verirken aynı zamanda sağlığınıza da katkıda bulunur. İşte meyveli yulaf lapası tarifinin detaylı anlatımı:
🧺 Malzemeler
- 1 su bardağı süt
- 3 çorba kaşığı yulaf ezmesi
- 2 tatlı kaşığı hindistan cevizi
- 2 avuç badem içi
- 1 çay kaşığı hindistan cevizi yağı
- 1 çay kaşığı tarçın
- 1 çay kaşığı muskat cevizi rendesi
- 2 tatlı kaşığı nar
- 2 tatlı kaşığı karadut
👩🍳 Yapılışı
-
Yulaf ezmesi, badem içi ve hindistan cevizini rondoya alın ve iyice çekene kadar karıştırın. Bu karışımın içine tarçın ve hindistan cevizi yağını ekleyin.
-
Cezvede kaynattığınız 1 su bardağı sütü yulaf karışımının üzerine dökün ve kısık ateşte kıvam alana kadar pişirin. Karışımın kıvam alması yaklaşık olarak 3-4 dakika sürebilir.
-
Lapayı servis tabağına alın ve üzerini isteğe göre süsleyin. Nar ve karadut gibi meyvelerle renklendirerek daha görsel bir görünüm elde edebilirsiniz.