Keten Tohumlu Smoothie Tarifi
Bu tohumlar, omega-3 yağ asitleri, lif, protein ve vitaminler açısından zengindir. Birçok kişi, keten tohumlarını günlük yiyeceklerine eklemek için farklı yollar aramaktadır. Bu keten tohumlu smoothie tarifi, hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık veya kahvaltı seçeneği olacaktır. İşte adım…