Bu tarif, hem doyurucu hem de besleyici bir seçenektir. İşte bu salatayı yapmanız için detaylı adımlar: Malzemeler: – 1 su bardağı haşlanmış nohut – 1/3 adet mor lahana – 4 dal taze soğan – 1/2 demet maydanoz – 2-3 dal…
Nohut, tahin ve limon suyu gibi besleyici malzemelerle hazırlanan bu tarif, hem doyurucu hem de kolay bir şekilde yapılabilir. İşte nohutlu kıtır tarifinin düzgün bir şekilde hazırlanışı: Malzemeler: – 1,5 su bardağı haşlanmış nohut – 1 adet limon suyu –…
Hem nohutun besleyici özelliklerinden yararlanmak, hem de kuskusun lezzetli dokusunu deneyimlemek isteyenler için harika bir seçenektir. İşte Nohutlu Kuskus Pilavı tarifinin detayları: Malzemeler: – 1 su bardağı kuskus – 1 su bardağı haşlanmış nohut – 1 yemek kaşığı tereyağı –…
İçerisinde nohut, köfte ve terbiye sosu bulunur. Bu tarifte hem nohutun hem de köftelerin lezzeti çorbanın içinde kaynaşır. Hem doyurucu hem de lezzetli bir çorba yapmak isterseniz, nohutlu köfteli çorba tarifini deneyebilirsiniz. Malzemeler: – 1/2 çay bardağı pirinç – 7…
Semizotunun ferahlatıcı tadı, nohutun sağlıklı protein kaynağı ve közlenmiş biberin aromasıyla birleşerek harika bir lezzet ortaya çıkarır. Üstelik, bu salata hafif ve doyurucu olduğu için ana yemeklerin yanında veya tek başına tüketebilirsiniz. İşte nohutlu köz biberli semizotu salatası tarifi… Malzemeler:…
Nohutun ve kuş üzümünün aroması, bulgurun tamamlayıcı bir lezzet sunar. Bu tarifte, tereyağı, zeytinyağı ve baharatlarla lezzetlendirilmiş bir bulgur pilavı yapılır. İşte, nohutlu kuş üzümlü bulgur pilavı tarifi: Malzemeler: – 1,5 su bardağı haşlanmış nohut – 3-4 yemek kaşığı kuş…
Salatalıkların taze ve ferahlatıcı tadı, nohutun besleyici özellikleri ve yoğurdun creması bir araya gelerek mükemmel bir lezzet sunar. Bu tarif, kolaylıkla hazırlanabilir ve misafirlerinizi etkileyecek bir lezzete sahiptir. İşte nasıl yapılacağına dair ayrıntılı bir açıklama. Nohutlu Kuru Cacık Tarifi İçin…
İçerisinde bulunan nohut, yüksek protein ve lif içeriğiyle besleyici bir öğe olup, kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur. Bu tarifte nohutun mükemmel uyumuyla birlikte un, yumurta ve çeşitli tohumlar kullanılır. İster kahvaltıda, ister ara öğünlerde rahatlıkla tüketebileceğiniz bu tarifin detaylarına birlikte…
False
Nohut ve kinoa gibi protein açısından zengin malzemelerle hazırlanan salata, lezzetli sosuyla da enfes bir tat sunar. Malzemeler: – 1/2 su bardağı kinoa – 1/2 su bardağı haşlanmış nohut – 1/4 demet maydanoz – 1/4 demet dereotu – 3 adet…